نکاتی برای بازی بدمینتون

نکاتی برای بازی بدمینتون

دستگاه آموزش بدمینتون تیراندازی سیبواسی S4025کمک به آموزش/یادگیری بدمینتون

بدمینتون ورزشی است که همه آن را دوست دارند و می توان آن را به سرعت یاد گرفت، اما به عنوان یک مبتدی باید دانش اولیه بدمینتون و مهارت های بدمینتون از جمله نحوه نگه داشتن راکت، نگه داشتن توپ، سرویس را به طور کامل درک کرده و بیاموزید. تاب، گرفتن.توپ، کنترل مکان، ابتکار عمل برای حمله و مهارت های اولیه مبارزه.

گرفتن

باگوا را در حالت سیلی نگه دارید، به ترتیب انگشت اشاره و شست را روی سطح چنگال موازی با صورت سیلی قرار دهید و سه انگشت باقیمانده روی دسته دستگیره محکم شوند.، انگشت اشاره جمع می شود.آن را محکم نگیرید و باعث عدم انعطاف برای انتقال آن شوید.

روش برگزاری بدمینتون تاشو:

شما می توانید بدمینتون را به هر طریقی انجام دهید.اولین شرط سرویس دقیق بودن است، بنابراین تا زمانی که توپ را بتوان تثبیت کرد، هر روشی برای نگه داشتن آن انجام خواهد شد.

معمولا دو راه برای بدمینتون وجود دارد:

1. به آرامی قسمت بالای پر را با انگشتان خود فشار دهید، در حالی که تکیه توپ رو به پایین باشد.
2. توپ را به آرامی بالای نگهدارنده توپ با پنج انگشت نگه دارید، طوری که نگهدارنده توپ رو به پایین باشد.

مهم نیست از چه راهی از توپ استفاده می کنید، همیشه باید برای ضربه زدن به توپ در موقعیت خاصی تمرین کنید.

دو راه برای ضربه زدن به توپ وجود دارد:

برای سرو بریزید:

پرتاب بدمینتون با یک دست و چرخاندن راکت با دست دیگر باعث می شود که محل تلاقی مسیر جلویی راکت و نقطه فرود بدمینتون به نقطه برخورد فوری تبدیل شود.این روش دارای عمل بزرگتر است، توپ قدرتمندتر است و می تواند در ارتفاعات و دور پرواز کند.

سرو بدون پرتاب:

به نظر می رسد که این روش سرو کردن، عملی به عقب کشیدن بازویی است که راکت را نگه می دارد و با دستی که بدمینتون را نگه می دارد، راکت را لمس می کند.این روش سرویس دارای دامنه حرکتی کمتری است و می تواند توپ را با ضربه ای به زمین دریافت کننده حریف وارد کند.

بازی با توپ بالا

این روش سرو زدن به این صورت است که توپ را در نزدیکی خط انتهایی زمین حریف زده و آن را به صورت عمودی از یک موقعیت بالا پرتاب می کنیم تا حریف را عقب نشینی کند.

پرتاب توپ هنگام سرویس راحت تر است.حالت این است که توپ را با پای چپ به جلو و پای راست پشت پرتاب کنید.وقتی توپ از دست خارج شد، راکت را بچرخانید.بهتر است در لحظه قبل از صاف کردن، با استفاده از چرخش مچ دست را خم کنید و به توپ ضربه بزنید.راکت را روی شانه چپ بچرخانید تا توپ به سمت بالا و دور پرواز کند.

بازی با توپ کوتاه کوتاه
هدف ضربه زدن به توپ در نزدیکی خط سرویس مقابل حریف است، ترجیحاً برای کنترل توپ در ارتفاع درست بالای تور، به طوری که حریف جایی برای حمله نداشته باشد.بدون پرتاب توپ سرو کنید.

بازوهای خود را طوری خم کنید که بدمینتون راکت را لمس می کند و با تاب کوچکتر به توپ ضربه بزنید.تا حد امکان باید از حرکات سریع و خشن پرهیز کرد و توپ باید با ضربه زدن به بیرون فرستاده شود، چه فورهند یا بک هند.

با یک خوبماشین تیراندازی شاتلدر تمرین/بازی، می تواند کمک زیادی کند.

از آنجایی که پرتاب سرویس مستلزم آمادگی زیاد است، برای حریف آسان است که پیش بینی کند که قرار است به یک توپ بلند و بلند ضربه بزنید.اما در این زمان سرور می تواند ناگهان قدرت خود را کاهش دهد و به توپ کوتاه و کم تغییر کند تا حریف غافلگیر شود.به همین ترتیب، می توانید از روش سرویس بدون پرتاب توپ نیز استفاده کنید تا حریف فکر کند که قصد دارید یک توپ کوتاه کوتاه را سرویس کنید و به طور موقت به یک توپ بلند یا یک توپ صاف ضربه بزنید.اینها استراتژی های خدمت هستند