A. تنیس تا به امروز توسعه یافته و به دومین ورزش بزرگ جهان تبدیل شده است.
در دهه 1970، به دلیل معرفی تنیس کوتاه، سن یادگیری تنیس بسیار پیشرفته شد.شما می توانید در سن سه سالگی شروع به یادگیری بازی کنید. در حال حاضر نیز انواع مختلفی از آنها داریدماشین های مربیگری توپ تنیسبرای شلیک توپ به بیرون ودستگاه کمک تمرین تنیسدر بازار برای کمک به تنیس بازان .
در دهه 1960، بازیکنان حرفه‌ای اجازه ورود به مسابقات آماتور را داشتند، که باعث شد مهارت‌های تنیس و سطح مسابقات جهان به سرعت بهبود یابد!توسعه علم و فناوری باعث شده راکت‌های تنیس از راکت‌های چوبی به آلیاژ آلومینیوم و کربن تبدیل شوند و راکت سبک‌تر، راحت‌تر و قدرتمندتر شود.با این حال، هیچ یک از اینها ارزیابی افراد را از یادگیری تنیس تغییر نداده است، یعنی تنیس بسیار خوب است.یادگیری آن سخت است.بسیاری از افراد پس از مدتی مطالعه مجبور به تسلیم شدن هستند.به همین منظور، ITF (فدراسیون بین المللی تنیس) در سال 2007 با هدف جذب دانش آموزان از دست رفته، کاهش ضرر و افزایش جمعیت تنیس، Kuaiyi Tennis (با نام انگلیسی Play&Stay) را به جهان راه اندازی کرد.
علاوه بر تنیس کوتاه و تنیس سریع و آسان، بسیاری از مربیان چینی و خارجی مجموعه ای از روش های تدریس خود را برای مبتدیان دارند.اغلب دیده می شود که وقتی مربیان در داخل و خارج از کشور به مبتدیان آموزش می دهند، مربی توپی را نگه می دارد، دست خود را روی زمین دراز می کند و دانش آموز به توپ ضربه می زند.این صحنه را می توان در داخل و خارج از کشور دید.
ب. ویژگی های روش تدریس مبتدیان معاصر که تنیس یاد می گیرند.
برای آموزش یادگیری تنیس به مبتدیان، روش تدریس را می توان به دو مرحله تقسیم کرد:
(1) مرحله اول: قرار دادن توپ در یک نقطه ثابت.مربی ثابت می ایستد، دستانش را دراز می کند تا توپ را آزاد کند و نقطه فرود توپ بدون تغییر و دقیق باقی می ماند.دانش آموز بی حرکت به پهلو ایستاد و چوب را تاب داد تا به توپ ضربه بزند.
در این حالت نقطه ضربه به خوبی درک می شود که برای دانش آموزان بسیار مفید است.نقطه ضربه ثابت و صحیح شرط اولیه برای تکرار عمل صحیح توسط دانش آموزان است.هنگامی که نقطه ضربه تغییر کرد، تاب به توپ برخورد می کند.تغییر خواهد کرد و عمل صحیح از بین خواهد رفت.بنابراین، به اجماع مربیان چینی و خارجی برای آموزش مبتدیان تبدیل شده است.اگرچه ماشین های توپ معاصر نزدیک به صد سال است که وجود دارند، مربیان چینی و خارجی هنوز از روش آموزش قرار دادن توپ در یک نقطه ثابت با بازوهای مستقیم استفاده می کنند.
در این حالت نقطه ضربه ثابت است و عمل تاب خوردن و ضربه زدن به توپ قابل تکرار است اما کافی نیست.همچنین باید حرکت صحیح مرکز ثقل بدن را یاد بگیرید.به این ترتیب، در حالت موقعیت یابی نقطه ثابت، دست ها و پاها به طور همزمان بازی را یاد می گیرند.این بدان معناست که دانش آموزان نه تنها باید به چرخش دست برای ضربه زدن به توپ توجه کنند، بلکه باید به حرکت مرکز ثقل پاها نیز توجه کنند که مشکلاتی را ایجاد می کند.برای مبتدیان بسیار دشوار است که در ابتدا از هر دو دست و پا استفاده کنند و در عین حال یاد بگیرند که با موج دست و حرکت مرکز ثقل پا مقابله کنند.
(2) در مرحله دوم حرکت و ضربه زدن به توپ را یاد بگیرید.در این زمان مربی توپ را با دست پرتاب می کند یا توپ را با راکت می فرستد.صرف نظر از پرتاب توپ با دست یا استفاده مربی از راکت برای رساندن توپ، ارسال مکرر توپ به یک نقطه غیرممکن است.این یک نتیجه دارد: از آنجا که نقطه فرود همیشه در حال تغییر است، نقطه برخورد نیز در حال تغییر است، و نقطه گام باید بر این اساس تغییر کند..مبتدیان احساس ضرر می کنند، مراقبت از پاها، مراقبت نکردن از دست ها، مراقبت از دست ها و مراقبت نکردن از پاها، و به ندرت می توان یک شات خوب دریافت کرد.از نظر تئوری، تعداد حرکات صحیح بسیار کم است.شکل گیری یک مهارت ضربه زدن صحیح نیاز به انباشت اعداد برای ایجاد شرطی سازی دارد.به همین دلیل است که یادگیری تنیس دشوار است.
ج. اقدامات متقابل من:
ماشین های مدرن توپ تنیس نزدیک به یک قرن است که وجود دارند.اما نحوه یادگیری توپ تغییر نکرده است، یعنی ایستادن و یادگیری توپ.چه تنیس کوتاه باشد و چه تنیس سریع و آسان، مبتدیان نیز ایستادن را یاد می گیرند.نتیجه: یادگیری تنیس دشوار است.
از امسال، دستگاه تحویل توپ تنیس طبیعی Shen Jianqiu و روش آموزش چهار مرحله ای تنیس طبیعی Shen Jianqiu را راه اندازی کردم.تغذیه توپ سخت افزاری و روش آموزش چهار مرحله ای نرم افزاری است.فقط با سخت افزار و نرم افزار می تواند کار کند.بدون سخت افزار نمی توان روش تدریس چهار مرحله ای را آموزش داد.زیرا اولین مرحله روش آموزش چهار مرحله ای، نشستن و تمرین است که نیاز به دقت نقطه تحویل دارد و شن جیان کیو می تواند به این مهم دست یابد.
روش آموزش چهار مرحله ای برای مبتدیان بدون در نظر گرفتن مرد، زن، پیر و جوان است.شامل تمام مهارت های اولیه تنیس، فناوری سقوط زمین، و فناوری که به زمین نمی افتد.شما می توانید از طریق روش آموزش چهار مرحله ای به سرعت یاد بگیرید، از رگبار و فشار زیاد جلوی خط پایین گرفته تا رگبار و فشار زیاد جلوی تور.
مرحله 1: نشستن و بازی کردن است: یاد بگیرید چگونه دست را تاب دهید، از جمله: نگه داشتن راکت، هدایت راکت و تاب دادن راکت برای ضربه زدن به توپ.به نقطه ضربه صحیح تسلط پیدا کنید.
مرحله 2: بایستید و بازی کنید: یاد بگیرید که مرکز ثقل بدن خود را از پای راست (راکت را با دست راست نگه دارید) به پای چپ منتقل کنید.در حالی که مرکز ثقل در حال جابجایی است، بازوهای خود را به سمت چرخاندن سوق دهید و به توپ ضربه بزنید.هماهنگی دست و پا را یاد بگیرید.
مرحله 3: راه رفتن و بازی از یک قدم → پنج قدم شروع می شود.یاد بگیرید که پای راست را بکشید (مقدمه)، درست مانند راه رفتن: وقتی با پای راست به جلو می روید، دست راست به سمت عقب حرکت می کند (دست چپ پای چپ است در هنگام نگه داشتن راکت)، و زمانی که پای راست کشیده می شود. ، بدن مرکز ثقل روی پای راست است.سپس از مرحله دوم برای تکمیل عمل ضربه زدن استفاده کنید.از یک پله تا پنج قدم، با افزایش تدریجی مسافت، سرعت راه رفتن به تدریج افزایش می یابد.
مرحله 4: بدوید و بجنگید.مراحل مرحله چهارم و مرحله سوم دقیقاً یکسان است، تفاوت در سرعت است.گویی مراحل راه رفتن و دویدن یکی است.راه رفتن و دویدن تبادل دائمی مرکز ثقل بدن در پای چپ و راست است.حرکت دادن توپ یادگیری است: آخرین مرحله حرکت کشیدن راکت با پای راست است (هنگامی که راکت را با دست راست به عنوان خط پایین نگه داشته و به توپ ضربه می زند).
زمان بندی فعلی،دستگاه های توپ سرو تنیسدر بازار برای بازیکنان تنیس محبوب هستند، اگر علاقه مند به خرید یا انجام تجارت هستند، لطفاً مستقیماً با کارخانه ما تماس بگیرید:
زمان ارسال: اوت-19-2021