الف) تنیس تا به امروز توسعه یافته و به دومین ورزش بزرگ جهان تبدیل شده است.
در دهه ۱۹۷۰، به دلیل معرفی تنیس کوتاه، سن یادگیری تنیس بسیار افزایش یافت. میتوانید یادگیری بازی را از سه سالگی شروع کنید. در حال حاضر نیز انواع ...دستگاههای مربیگری توپ تنیسبرای شوت کردن توپ به بیرون ودستگاه کمک آموزشی تنیسدر بازار برای کمک به بازیکنان تنیس.
در دهه ۱۹۶۰، به بازیکنان حرفهای اجازه ورود به مسابقات آماتور داده شد که این امر باعث شد مهارتهای تنیس و سطح رقابت در جهان به سرعت بهبود یابد! توسعه علم و فناوری باعث شده است که راکتهای تنیس از راکتهای چوبی به آلیاژهای آلومینیوم و کربن تغییر کنند و راکت سبکتر، راحتتر در دست گرفته شود و قدرت بیشتری داشته باشد. با این حال، هیچ یک از این موارد ارزیابی مردم از یادگیری تنیس را تغییر نداده است، به این معنی که تنیس بسیار خوب است. یادگیری آن دشوار است. بسیاری از مردم پس از مدتی مطالعه مجبور به ترک آن میشوند. به همین منظور، ITF (فدراسیون بینالمللی تنیس) در سال ۲۰۰۷، Kuaiyi Tennis (با نام انگلیسی Play&Stay) را با هدف جذب دانشآموزان از دست رفته، کاهش ضررها و گسترش جمعیت تنیسبازان، به جهان معرفی کرد.
علاوه بر تنیس کوتاه و تنیس سریع و آسان، بسیاری از مربیان چینی و خارجی مجموعه روشهای آموزشی خاص خود را برای مبتدیان دارند. اغلب دیده میشود که وقتی مربیان در داخل و خارج از کشور به مبتدیان آموزش میدهند، مربی توپی را در دست میگیرد، دستش را به سمت زمین دراز میکند و دانشآموز توپ را نوازش میکند. این صحنه را میتوان در داخل و خارج از کشور مشاهده کرد.
ب. ویژگیهای روش تدریس مبتدیان معاصر در حال یادگیری تنیس.
برای آموزش تنیس به مبتدیان، روش تدریس را میتوان به دو مرحله تقسیم کرد:
(1) مرحله اول: قرار دادن توپ در یک نقطه ثابت. مربی ثابت میایستد، دستانش را دراز میکند تا توپ را رها کند، و نقطه فرود توپ بدون تغییر و دقیق باقی میماند. دانشآموز ثابت به پهلو ایستاده و چوب بیسبال را برای ضربه زدن به توپ تاب میدهد.
در این حالت، نقطه ضربه به خوبی درک میشود که برای دانشآموزان بسیار مفید است. نقطه ضربه ثابت و صحیح، شرط اصلی برای تکرار حرکت صحیح توسط دانشآموزان است. به محض تغییر نقطه ضربه، ضربه به توپ تغییر میکند. این تغییر میکند و حرکت صحیح از بین میرود. بنابراین، آموزش به مبتدیان به اجماع مربیان چینی و خارجی تبدیل شده است. اگرچه دستگاههای توپی معاصر نزدیک به صد سال است که وجود دارند، مربیان چینی و خارجی هنوز از روش آموزشی قرار دادن توپ در یک نقطه ثابت با بازوهای صاف استفاده میکنند.
در این حالت، نقطه ضربه ثابت است و عمل تاب دادن و ضربه زدن به توپ میتواند تکرار شود، اما کافی نیست. شما همچنین باید حرکت صحیح مرکز ثقل بدن را یاد بگیرید. به این ترتیب، در حالت موقعیتیابی نقطه ثابت، دستها و پاها یاد میگیرند که همزمان بازی کنند. این بدان معناست که دانشآموزان نه تنها باید به تاب دادن دست برای ضربه زدن به توپ توجه کنند، بلکه باید به حرکت مرکز ثقل قدمها نیز توجه کنند، که این امر مشکلاتی را به همراه دارد. برای مبتدیان بسیار دشوار است که در ابتدا از هر دو دست و پا استفاده کنند و همزمان یاد بگیرند که با موج دست و حرکت مرکز ثقل پا کنار بیایند.
(2) در مرحله دوم، یاد بگیرید که چگونه حرکت کنید و به توپ ضربه بزنید. در این زمان، مربی توپ را با دست خود پرتاب میکند یا توپ را با راکت ارسال میکند. صرف نظر از اینکه توپ را با دست پرتاب میکند یا مربی از راکت برای ارسال توپ استفاده میکند، ارسال مکرر توپ به همان نقطه غیرممکن است. این یک پیامد دارد: از آنجا که نقطه فرود همیشه در حال تغییر است، نقطه ضربه نیز در حال تغییر است و نقطه گام نیز باید متناسب با آن تغییر کند. . مبتدیان احساس سردرگمی میکنند، از پاها مراقبت میکنند، از دستها مراقبت نمیکنند، از دستها مراقبت میکنند و از پاها مراقبت نمیکنند، و به ندرت میتوانند ضربه خوبی بزنند. از نظر تئوری، تعداد حرکات صحیح بسیار کم است. شکلگیری یک مهارت ضربه صحیح نیاز به تجمع اعداد برای شکلگیری آمادگی جسمانی دارد. به همین دلیل است که یادگیری تنیس دشوار است.
ج. اقدامات متقابل من:
دستگاههای مدرن توپ تنیس نزدیک به یک قرن است که وجود دارند. اما نحوه یادگیری توپ تغییر نکرده است، یعنی ایستادن و یادگیری توپ. چه تنیس کوتاه باشد و چه تنیس سریع و آسان، مبتدیان ایستادن را نیز یاد میگیرند. نتیجه: یادگیری تنیس دشوار است.
از امسال، دستگاه تحویل توپ تنیس طبیعی شن جیانکیو و روش آموزش چهار مرحلهای تنیس طبیعی شن جیانکیو را راهاندازی کردم. دستگاه تغذیه توپ سختافزاری است و روش آموزش چهار مرحلهای نرمافزاری است. فقط با سختافزار و نرمافزار میتوان آن را کار کرد. بدون سختافزار، روش آموزش چهار مرحلهای قابل آموزش نیست. زیرا اولین مرحله از روش آموزش چهار مرحلهای، نشستن و تمرین است که نیاز به دقت در نقطه تحویل دارد و شن جیانکیو میتواند به این مهم دست یابد.
روش آموزش چهار مرحلهای برای مبتدیان، صرف نظر از مرد، زن، پیر یا جوان، مناسب است. شامل تمام مهارتهای اولیه تنیس، فناوریهای زمین خوردن و فناوریهایی که به زمین نمیافتند، میشود. شما میتوانید از طریق روش آموزش چهار مرحلهای، از والیها و فشارهای بالا در مقابل خط انتهایی گرفته تا والیها و فشارهای بالا در مقابل تور، به سرعت یاد بگیرید.
مرحله ۱: نشستن و بازی کردن است: یاد بگیرید که چگونه دست را بچرخانید، از جمله: نگه داشتن راکت، هدایت راکت و چرخاندن راکت برای ضربه زدن به توپ. بر نقطه ضربه صحیح تسلط پیدا کنید.
مرحله ۲: بایستید و بازی کنید: یاد بگیرید که مرکز ثقل بدن خود را از پای راست (در حالی که راکت را با دست راست خود نگه داشتهاید) به پای چپ خود منتقل کنید. در حالی که مرکز ثقل در حال تغییر است، بازوهای خود را برای تاب دادن و ضربه زدن به توپ حرکت دهید. هماهنگی دستها و پاها را یاد بگیرید.
مرحله ۳: راه رفتن و بازی از یک قدم → پنج قدم شروع میشود. یاد بگیرید که پای راست را بکشید (مقدمه)، درست مانند راه رفتن: وقتی با پای راست به جلو قدم میگذارید، دست راست به عقب تاب میخورد (دست چپ هنگام نگه داشتن راکت، پای چپ است) و وقتی پای راست کشیده میشود، مرکز ثقل بدن روی پای راست است. سپس از قدم دوم برای تکمیل عمل ضربه زدن استفاده کنید. از یک قدم تا پنج قدم، با افزایش تدریجی فاصله، سرعت راه رفتن به تدریج افزایش مییابد.
مرحله ۴: بدوید و بجنگید. مراحل مرحله چهارم و مرحله سوم دقیقاً یکسان هستند، تفاوت در سرعت نهفته است. انگار مراحل راه رفتن و دویدن یکسان هستند. راه رفتن و دویدن تبادل مداوم مرکز ثقل بدن روی پای چپ و راست است. برای حرکت دادن توپ باید یاد بگیرید: آخرین مرحله حرکت، کشیدن راکت با پای راست است (هنگام نگه داشتن راکت با دست راست به عنوان خط پایین و ضربه زدن به توپ).
زمانبندی فعلی،دستگاههای سرو توپ تنیسدر بازار تنیسورها بسیار محبوب هستند، اگر به خرید یا تجارت علاقه دارید، لطفاً مستقیماً با کارخانه ما تماس بگیرید:
زمان ارسال: ۱۹ آگوست ۲۰۲۱